坐车想睡觉有什么办法

1.误区：困了才想睡？许多人认为坐车犯困只是因为“前一天没睡好”或“身体太累”，但科学数据显示，为什么坐车容易睡觉的背后存在更复杂的生理机制。美国密歇根大学的研究发现，车辆行驶时产生的低频振动（4-15赫兹）会通过座椅传递到人体，直接作用于神经系统，使大脑α波（放松状态脑电波）活动增强30%以上。这意味着...